Kategori: Arbetsvälmående

Kropp och själ hör ihop

Kropp och själ hör ihop

Vi hör om alla fysiska fördelar, som motion ger oss. Men allt för ofta glömmer vi bort att den mentala biten är minst lika viktig. Välmående är inte bara fysiskt utan det är också mentalt, påminner arbetshandledarna Jenny Julin och Anna Nordmyr på TwoSisters Consultation.

Åtta principer för framgångsrika team

Åtta principer för framgångsrika team

Vad krävs av framgångsrika team idag? Hur gör man för att skapa starka team? Utifrån forskning gjord av nationalekonomen och nobelpristagaren Elinor Ostrom, förklarar Jenny Julin och Anna Nordmyr de åtta principerna för framgångsrika och hållbara team.

Hur mår du? Hur mår ni?

Hur mår du? Hur mår ni?

I dessa exceptionella tider behöver både individer och grupper stöd mer än någonsin. Och aldrig har väl arbetshandledning och coachning varit mer behövt än nu? På TwoSisters Consultation jobbar man dagligen för välmående och fungerande arbetsplatser. 

Distansarbete är här för att stanna

Distansarbete är här för att stanna

Fler är intresserade av att fortsätta jobba på distans. Efter en lång vår och höst i hemmamiljö, har man ändå upplevt en bättre produktivitet och ork under arbetsdagen. I framtiden kommer kontorsjobbet att kombineras med distansjobb.

Effektiv metod för framgångsrika team

Effektiv metod för framgångsrika team

Mätbara resultat direkt och dessutom konkreta verktyg för teamet att jobba vidare med. I höst har TwoSisters Consultation tagit i bruk en ny effektiv personalenkät med tillhörande övningsbank för utveckling av framgångsrika och hållbara team. 

Hur pratar du till dig själv?

Hur pratar du till dig själv?

Vad säger du till dig själv på morgonen när du vaknar? Hur låter din inre röst? Den inre dialogen – det är nämligen där det börjar. Det vill säga hur du pratar till dig själv varje dag och hur snäll du är med dig själv.

En välmående personal är grunden

En välmående personal är grunden

Genom att ta hand om din personal, ser du till att du har en personal även i fortsättningen. Nu om någonsin sätts det på prov, säger Björn Helsing, rådgivare inom HORECA-sektorn. 

3 goda orsaker att stärka din resiliens i höst

3 goda orsaker att stärka din resiliens i höst

Coach Carina Granö-Träskelin ger dig tre orsaker att stärka din personliga resiliens i höst.

TwoSisters Consultation: Håll teamkänslan uppe!

TwoSisters Consultation: Håll teamkänslan uppe!

Hur mår ditt team? Nu då de flesta teammedlemmar jobbar på distans, är det verkligen viktigt att göra aktiva och konkreta åtgärder för att bevara teamkänslan. När har ni senast gjort en check på hur teamet mår? Det frågar arbetshandledarna Jenny Julin och Anna Nordmyr på TwoSisters Consultation. 

Hantera höstmörkret med hjälp av lite motion

Hantera höstmörkret med hjälp av lite motion

Känns det som om höstmörkret hämtar med sig tröttheten som ett brev på posten? Arbetshandledarna Jenny Julin och Anna Nordmyr på TwoSisters Consultation ger oss några tips för att komma igång med motionen och för att hålla orken uppe i höstmörkret. 

Så här kan du stöda dina kollegor

Så här kan du stöda dina kollegor

Vi är inte alltid på topp. Men vi kan alla göra någonting – redan idag – som stärker och uppmuntrar våra kollegor. Redan små saker bidrar till ett starkare och ett mer resilient team. Det säger coach Carina Granö-Träskelin.

Jennifer brinner för hälsa och välmående

Jennifer brinner för hälsa och välmående

TwoSisters Consultation och YourCoach-teamet i Vörå växer. Det allra nyaste tillskottet är fysioterapeuten och personliga tränaren Jennifer Antell, som jobbar bland annat för välmående arbetsplatser.