Kategori: Arbetsvälmående

Emmy A. Lilliehorn: Om att utsätta oss för kulturella skillnader i arbetslivet

Emmy A. Lilliehorn: Om att utsätta oss för kulturella skillnader i arbetslivet

Vi har väl alla känt oss reducerade till en mimande clown-version av oss själva i ett internationellt sammanhang (”Wi have samting similar in Swiiden its kålld köttfärssås”)

Vilka är vi som återvänder till kontoret?

Vilka är vi som återvänder till kontoret?

Efter en lång tid av distansarbete börjar det snart bli dags att komma tillbaka till kontoren. Företag funderar redan nu över nya lösningar till de utmaningar som väntar. Men vilka är medarbetarna som kommer tillbaka, har du och jag förändrats?

Kreativ coaching öppnar upp din energi och skapande sida

Kreativ coaching öppnar upp din energi och skapande sida

Kreativitet handlar inte bara om konst – det är en väsentlig egenskap som hjälper oss att komma på bättre lösningar och jobba mer produktivt. Behöver du hjälp med att hitta tillbaka till ditt kreativa inre? Coach Carina Granö-Träskelin kan hjälpa dig finna de rätta verktygen.

Sluta skjuta upp på småsaker

Sluta skjuta upp på småsaker

Listan på saker som ska göras blir längre och längre, men består egentligen mest av småsaker som tar några minuter att göra. Hur ska man göra för att sluta prokrastinera? Här ger vi tips på saker du kan tänka på för att beta av att-göra-listan.

Låt kreativiteten flöda – det hjälper dig på jobbet

Låt kreativiteten flöda – det hjälper dig på jobbet

Människor är i grund och botten kreativa varelser – men ibland sinar energin och intresset. Vår kreativitet är kopplad till vårt välmående och även till vår hälsa. Coach Carina Granö-Träskelin berättar hur du kan öka din kreativitet.

Dina mål visar vägen

Dina mål visar vägen

Att sätta upp mål ger dig en riktning – en väg framåt. Ett mål motiverar och hjälper dig att växa och att utvecklas. Certifierade coachen Carina Granö-Träskelin ger dig fem tips att tänka på då det gäller mål.

Det ska alltid finnas tid för ett tack

Det ska alltid finnas tid för ett tack

Många team har jobbat på distans redan en längre tid och situationen fortsätter att dra ut. Nu mer än någonsin behöver var och en inom teamet få bekräftelse. Ett tack och, att bli sedda för det jobb som görs. 

Du är din bästa vän

Du är din bästa vän

Talar du till dig själv på samma sätt som till din bästa vän? Vi har oftast lättare att vara snälla mot varandra än mot oss själva. Men du själv är din allra bästa vän, påminner coach Carina Granö-Träskelin.

Hur väl känner du ditt team? En av nycklarna till framgång!

Hur väl känner du ditt team? En av nycklarna till framgång!

Har du koll på vilka styrkor som finns i ditt team? Hur agerar ni tillsammans? Genom att öka förståelsen för varandra, kan teamet maxa sin potential och minska antalet konflikter.

3 tips till HR inför 2021

3 tips till HR inför 2021

Stora utmaningar väntar oss i det nya året. Efter en lång tid av distansarbete och minimal social kontakt är många utmattade och ensamma. Vi ger 3 tips om vilka prioriteringar HR och ledare bör göra i 2021.

5 nya vanor för det nya året

5 nya vanor för det nya året

Ett nytt år ger även möjligheten att införa nya och hälsosammare vanor på jobbet både för dig själv och ditt team. Arbetshandledare och kostrådgivare Jenny Julin på TwoSisters Consultation ger sina 5 bästa tips. 

Är du redo för 2021?

Är du redo för 2021?

Certifierade coachen Carina Granö-Träskelin listar fem punkter som hjälper dig att bättre klara av framtida förändringar och kriser.